Welkom bij Body & Soul Harmony !
Weet je niet meer welke weg je uit moet? Zit je op het werk met de handen in het haar of keren er steeds weer dezelfde patronen de kop op? Dan ben je op het juiste moment op de juiste plaats terechtgekomen voor begeleiding op maat en op jouw tempo.
Voel je welkom !
Wie ben ik?
Ik ben Katleen, systeemcoach. En werk tevens als burn-out & rouw-en verliesbegeleider. Je kan bij mij ook terecht voor loopbaanbegeleiding.
Mijn engagement als systeemcoach is ongetwijfeld ontstaan uit mijn levensverhaal en de interesse in de mens. Het heeft me altijd getriggerd om te weten wat maakt dat iemand is zoals hij of zij is? En te weten wat er achter een reactie en of bepaald gedrag zit?
Dankzij deze interesse ging ik op zoek naar de harmonie tussen lichaam en geest en spitste ik me toe op al wat met het lichaam (Body) en geest (Soul) te maken had. Ik volgde verschillende opleidingen, waaronder voedings- en gezondheidsconsulente, massagetherapeut, causale voetreflexologie, loopbaanbegeleider, rouw- en verliesbegeleider & Burn-out coach,
Toch ontbrak er een stukje van de puzzel en dat was de systemische aanpak die het onbesproken zichtbaar maakt.
Al deze verworven kennis laat me toe om er een op maat totaalconcept van te maken, met een systemische blik.
Mijn doel is om met deze brede waaier van kennis, samen met jou en op jouw tempo, te zorgen voor een welverdiende Body & Soul Harmony!
Kortom bij mij staat harmonie tussen lichaam en geest centraal.
"Hulp vragen is geen zwakte, maar een verrijking voor jezelf en een begin van zelfzorg"
Katleen Vandezande
AANBOD
1 uur 30 min.
1 uur 30 min.
Heb je een loopbaanvraag ? Dan kan ik als loopbaanbegeleider je terug op weg helpen!
1 uur 30 min.
1 uur 30 min.
Burn-out begeleiding
Wat kan je verwachten?
Een krachtige verbinding leren leggen tussen je hoofd, hart en lichaam.
Leren voelen wat jij wil en waar jij blij van wordt.
Als ervaringsdeskundige kan ik jou in deze intense periode begeleiden dmv een op maat gemaakt totaalconcept. Mijn doel is om met mijn brede waaier van kennis, samen met jou en op jouw tempo, te zorgen voor een welverdiende Body & Soul Harmony!
Praktisch
Contacteer mij via telefoon of mail voor een kennismakingsgesprek.
Tijdens dit gesprek leg je jouw vraag voor en bekijken we samen of we verder gaan met de begeleiding en hoe we dit best aanpakken. Je kan naar mijn praktijk komen te Opwijk of indien je immobiel bent kan ik me ook op locatie begeven.
Een sessie duurt 1 u en kost 60 euro. Dit kan soms uitlopen tot 1 u 30min.
Systemisch coachen
Systeemtherapie is een methodiek die de verborgen dynamieken binnen systemen bloot legt.
Een "systeem" kan een organisatie, een gezin, een team of een familie zijn. Er wordt gekeken naar de verborgen dynamieken binnen het systeem en de invloed hiervan.
Als persoon maak je onderdeel uit van deze verschillende ‘systemen’ met regels, waarden, normen en mensen. Systemen waar jij een rol in speelt. Want weerstand bij verandering, moeilijkheden in het functioneren, onderlinge problemen zijn een gedeeld probleem en niet iets individueel, zoals vaak gedacht.
We leven allemaal in systemen zoals onze families, werk, verenigingen en onze vriendenkring. Veel van onze onbewuste overtuigingen, gedragingen en patronen vinden hun oorsprong in de systemen waarin we zijn opgegroeid.
Onbewust hebben we bekrachtigende en beperkende patronen, vaak uit loyaliteit voor iets of iemand, meegenomen.
Deze patronen kan je in je huidige leven weer tegenkomen in nieuwe systemen zoals je relatie of je werk.
Systemisch Werken maakt onbewuste patronen zichtbaar, laat zien waar die patronen je belemmeren, zodat je ze begrijpt en beter kunt hanteren.
Er wordt ook niet naar schuldigen gezocht maar naar inzichten.
Voel je welkom als je uit een patroon wil stappen, je communicatiestijl wil onderzoeken of je je eigen gedrag beter wil begrijpen.
Waarom systemisch coachen?
Wanneer je steeds tegen hetzelfde aanloopt of je voelt dat er patronen zijn die zich blijven herhalen, dan is het een idee om een systemisch coach sessie in te plannen.
Tijdens deze sessie gaan we systemisch kijken naar de verbinding met je gezin van herkomst. We gaan bekijken welke plek je inneemt in het dagelijkse leven ten opzichte van je familie, je gezin, je werk, partner en jezelf.
We gaan je levenslijn overlopen en bekijken welke gebeurtenissen nog steeds effect hebben op het heden en hoe we de vastgeroeste gewoonten kunnen omzetten in wat jij echt wil en wie jij echt bent.
Dit kan bijdrage om zelfinzicht te krijgen en het oplossen van problemen. Door bewust te zijn van dynamieken binnen het systeem en individuele factoren hierop, kan er meer begrip en harmonie ontstaan bij jezelf en je systeem waar jij deel van uitmaakt.
Ik werk het liefst met mensen die klaar zijn om hun verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen leven en bereid zijn om naar zichzelf te kijken.
Tijdens de sessies gebruik ik diverse materialen die beschikbaar zijn in mijn praktijk om de “kracht van het beeld” te laten spreken.
Voel je welkom als je je eigen gedrag beter wil begrijpen of je patronen wilt onderzoeken.
Praktisch
Contacteer mij via telefoon of mail voor een kennismakingsgesprek.
Tijdens dit gesprek leg je jouw vraag voor en bekijken we samen of we verder gaan met de begeleiding en hoe we dit best aanpakken. Je kan naar mijn praktijk komen te Opwijk of indien je immobiel bent kan ik me ook op locatie begeven.
Een sessie duurt 1 u en kost 60 euro. Dit kan soms uitlopen tot 1 u 30min.
.
Loopbaanbegeleiding
Via een persoonlijke aanpak als loopbegeleider ondersteun ik jou bij het ontdekken en het ontwikkelen van jouw talenten, met als doel om jouw carrière in lijn te brengen met jouw persoonlijke ambities en waarden.
Samen verkennen we je huidige werksituatie, toekomstmogelijkheden en persoonlijke drijfveren, zodat je met meer zelfvertrouwen keuzes kunt maken die passen bij wie je bent en waar je naartoe wilt.
In een stappenplan brengen jouw talenten, valkuilen en drijfveren in kaart om jouw ideale professionele toekomst te creëren. jij bepaalt de richting, ik zorg voor jouw inzicht. Want wat je zelf inziet, is veel sterker.
Met een open, luisterende houding en praktische handvatten help ik je bij het vinden van richting en balans in je loopbaan en ondersteun ik jou in je persoonlijke groei.
Mijn doel is om met mijn brede waaier van kennis, samen met jou en op jouw tempo, te zorgen voor een welverdiende Werkgeluk
Waarom loopbaanbegeleiding?
Herken je je in het volgende?
-
Ik wil mijn talenten ontdekken en op de juiste manier inzetten
-
Ik ben uitgekeken op mijn job en wil iets anders
-
Ik voel me gefrustreerd door mijn nieuwe baas
-
Ik weet niet of ik moet blijven of vertrekken
-
Ik wil een beter evenwicht werk/privé
Dan bij je bij Body & Soul Harmony aan het juiste adres.
Samen gaan we jouw loopbaanvraag bekijken en uitzoeken hoe jij deze kan toepassen in jouw professionele toekomst.
Wanneer je professioneel telkens ergens tegenaan loopt of wanneer je je werk niet meer aankan, dan is het tijd voor beweging en of verandering.
Dankzij een loopbaanbegeleidingstraject kan ik jou begeleiden om via zelfreflectie de loopbaankeuze te maken die bij jou past. Dit traject zal jou terug energie geven en je terug in jouw kracht zetten.
Loopbaanbegeleiding is een coachingtraject met gesprekken, oefeningen en testen op maat van jouw loopbaanvraag. We brengen jouw talenten, valkuilen en drijfveren in kaart en helpen jou om je ideale professionele toekomst te creëren, en het type job dat daarbij past.
Samen werken we ook een realistisch stappenplan uit om daar te komen.
Tijdens je loopbaanbegeleiding sta je stil bij je job, je carrière, je talenten, je dromen, je work-life balance enz.
Dat doe je in een traject van 4u of 7u, verdeeld over verschillende afspraken.
Ook online loopbaanbegeleiding is mogelijk.
Ik begeleid je graag naar de beste versie van jezelf !
Wees van harte welkom,
Praktisch
Wil je weten hoe je loopbaancheques kan aanvragen en of je in aanmerking komt?
Ga dan VDAB loopbaancheques aanvragen.
In een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek bekijken we samen jouw loopbaanvraag en of we het traject samen verder zetten.
Dan volgt het intakegesprek waar we samen je profiel opmaken en je via oefeningen je je talenten, sterktes en ontwikkelpunten ontdekt.
Daarna gaan we naar de verdiepingsfase en vervolggesprekken en we ronden de loopbaanbegeleiding af met de evaluatie.
De loopbaanbegeleiding wordt strikt vertrouwelijk behandeld. .
Wanneer je een loopbaantraject wil opstarten en je in aanmerking komt voor loopbaancheques, dan kan je deze bestellen bij VDAB.
Per 6 jaar kan je telkens 2 cheques ontvangen:
Cheque 1: 4uur = €45
Cheque 2: 3uur = €45
Meer info hierover kan je vinden op VDAB loopbaancheques.
Ik werk samen met het loopbaancentrum Pygmalion
Systemisch coachen
Loopbaanbegeleiding
Systeemtherapie is een methodiek die de verborgen dynamieken binnen systemen bloot legt.Een "systeem" kan een organisatie, een gezin, een team of een familie zijn. Er wordt gekeken naar de verborgen dynamieken binnen het systeem en de invloed hiervan. Als persoon maak je onderdeel uit van deze verschillende ‘systemen’ met regels, waarden, normen en mensen. Systemen waar jij een rol in speelt. Want weerstand bij verandering, moeilijkheden in het functioneren, onderlinge problemen zijn een gedeeld probleem en niet iets individueel, zoals vaak gedacht. We leven allemaal in systemen zoals onze families, werk, verenigingen en onze vriendenkring. Veel van onze onbewuste overtuigingen, gedragingen en patronen vinden hun oorsprong in de systemen waarin we zijn opgegroeid.Onbewust hebben we bekrachtigende en beperkende patronen, vaak uit loyaliteit voor iets of iemand, meegenomen.Deze patronen kan je in je huidige leven weer tegenkomen in nieuwe systemen zoals je relatie of je werk.Systemisch Werken maakt onbewuste patronen zichtbaar, laat zien waar die patronen je belemmeren, zodat je ze begrijpt en beter kunt hanteren.Er wordt ook niet naar schuldigen gezocht maar naar inzichten.Voel je welkom als je uit een patroon wil stappen, je communicatiestijl wil onderzoeken of je je eigen gedrag beter wil begrijpen.